벌초할 때 진드기 피하는 법, 옷차림부터 귀가 후 세탁까지
추석을 앞두고 벌초나 성묘를 계획하고 있다면 예초기와 쏘임뿐 아니라 진드기 예방도 미리 준비해야 합니다. 진드기는 눈에 잘 띄지 않을 정도로 작고 풀숲이나 들판에서 몸과 옷에 붙을 수 있습니다. 벌초를 마친 뒤 옷에 묻은 풀과 흙만 털어내면 충분하다고 생각하기 쉽지만, 작업 전 옷차림부터 귀가 후 세탁과 샤워까지 이어져야 예방에 도움이 됩니다. 특히 가을철에는 쯔쯔가무시증과 같은 진드기 매개 감염병에 주의해야 합니다. 중증열성혈소판감소증후군인 SFTS도 야외활동이나 농작업 과정에서 감염될 수 있으므로 진드기에 물리지 않는 것이 가장 중요합니다. 벌초 갈 때 반소매와 반바지를 피해야 하는 이유 벌초는 산이나 들판처럼 풀이 많은 곳에서 오랜 시간 작업하는 경우가 많습니다. 풀을 베는 과정에서 작은 풀 조각과 흙이 몸에 튀고, 풀숲에 있던 진드기가 옷이나 피부에 붙을 수 있습니다. 날씨가 덥더라도 반소매와 반바지보다는 피부 노출을 줄일 수 있는 긴 옷을 입는 것이 좋습니다. 작업복과 평상복을 구분해 준비하고, 가능하면 밝은 색 옷을 선택하세요. 어두운 진드기가 옷에 붙었을 때 비교적 쉽게 발견할 수 있기 때문입니다. 긴팔 상의는 소매 끝을 단단히 여미고 긴바지 밑단은 양말 안으로 넣습니다. 목수건과 모자, 장갑, 긴 양말, 목이 긴 작업화나 장화도 함께 준비하면 노출되는 부위를 줄일 수 있습니다. 옷이 헐렁하면 소매나 바짓단 사이로 진드기가 들어갈 수 있으므로 작업하기 편하면서도 손목과 발목이 잘 여며지는 옷을 선택하는 것이 좋습니다. 벌초를 마친 후 갈아입을 옷도 별도 봉투에 준비하세요. 작업복을 입은 채 자동차 좌석이나 집 안 소파에 앉으면 옷에 붙은 진드기나 흙이 주변으로 옮겨질 수 있습니다. 진드기 기피제는 옷을 입기 전에 확인하세요 벌초를 시작하기 전에는 진드기 기피제를 준비하는 것이 좋습니다. 제품 포장에 표시된 사용 대상과 사용 방법, 지속시간을 먼저 확인하고 안내에 맞게 사용하세요. 기피제마다 피부나 의류에 사용하는 방법과 다시 뿌려야 하는 시간이 다...